痘痘的位置反映了我们的生活习惯和健康情况，是健康的警报，好叫我们快快对症下药．注意生活细节，拥有光洁靓肌肤！
前额：代表心火旺，血液循环有问题，可能过于劳心伤神．亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内聚集了毒素．这时期你的脾气不太好，就要多睡觉，多喝水，不可饮酒． 泡一壶杭白菊茶，只要1块钱就可以清除热气和毒素，对呼吸系统的疾病及呼吸系统的敏感也有帮助．
太阳穴：可能是用了不恰当的护肤品和清洁的不够干净，注意就好了！
鼻梁：代表脊椎骨出现问题，快找医生检查．油脂分泌过盛，缺水都是主要因素．多喝清水，花上2块钱吸收维生素B2，维生素B6也可以改善情况；或在一盆热水中滴入2滴洋柑橘精油，先蒸脸3分钟，待水凉后用来洗脸，会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼．
脸颊：可能是肺部功能失常．吸烟者经常出现双颊浮肿，毛细血管爆裂这些现象，这是因为皮肤含痒量不足的原因． 解决办法？戒烟吧！
下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调，女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月经不调所引起的．
淋巴排毒按摩有助于改善情况，方法是：用手指背轻拍下巴位置，或以手指轻弹颈部淋巴位；清香的茉莉花茶也有调经并增进子宫健康，通经活血的保健作用．
鼻头／鼻翼：长在鼻头处，是胃火大，消化系统异常；若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关，快找医生检查．新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头，干纹和皮肤破裂，在婴儿油中加入一两滴洋柑橘精油按摩，会有很好的效果又省了不少钱哦！
长痘痘的原因大致有以下几类：
原因1：遗传 天生的肤质是没有办法改变的。油性皮肤的出油量本来就多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光，甚至阻塞得一塌糊涂，长出一大堆痘痘!
解决方法： 建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。
原因2：内分泌 有些女孩子虽然美容工作做得挺勤快，脸出油也不多，可总是会发一些成片的细小痘痘，那就需要去看看自己的内分泌是否正常了，痘痘问题很有可能就是内分泌引起的。
解决方法：在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。
原因3：生理期 有些女孩子在生理期前一星期在下巴部位特别容易长痘痘，这是因为这期间内分泌的改变引起痘痘。
解决方法：生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。
原因4：便秘 便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。
解决方法: 调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。
原因5：紧张压力 长期处于压力之下，容易冒出痘痘，比如考试之前，或者常常处于紧张状态容易失眠的人，特别容易出现这种痘痘。
解决方法：如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。
原因6：水土不服 环境的变迁会使得皮肤不适应或者肤质暂时改变，特别是到温度湿度高的地方，皮肤油脂分泌会增多，容易产主痘痘。
解决方法：根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。
原因7：角质厚重 有时候，干性皮肤也会长痘痘，倒不是油脂分泌得过多，而是角质积累得堵塞了毛孔,“闷”出了痘痘。夏季日晒量过大也会造成角质增厚而毛孔堵塞。
解决方法：在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。
原因8：换季 很多人经历春夏换季的时候都会产生发痘痘的情况，这样的痘痘通常只是一、两颗，但在一张白白净净的脸上，也够引人注目的了！这是由于天气一热，皮肤油脂分泌增加，而新陈代谢仍维持原来水平，皮肤出现堵塞的情况引起痘痘。
解决方法：在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。
原因9：药物 有些药物本身含有刺激性的毒素，如果长期使用会使毒素积聚在皮肤组织内，促使痘痘的情况恶化，如：含溴化物、碘化物的药品。还有些避孕药内含的性激素也会对痘痘的发生起到催化的作用，使痘痘的症状更加严重。
解决方法：容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。
原因10：坏习惯 有些女孩子有用手撑腮帮子的习慣，还喜欢用手去摸脸, 殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上, 特别是已经长了痘痘的地方，更不能用脏手去摸。
解决方法：克制＋克制＋克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染！
原因11：残妆 有些痘痘是因为卸妆没卸干净而造成毛孔堵塞所引起的，特别容易出现的地方是发际、鼻翼、眉间。
解决方法：加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜＋洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。
原因12：饮食刺激 多吃过油过辣的食物比如：麻辣火锅、串烧、瓜子、核桃、巧克力咖啡等，也会使痘痘在脸上安营扎寨。
解决方法：尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点．
原因13 睡眠不足 连续的熬夜导致肌肤的新陈代谢受到扰乱，痘痘在这个时候就很容易冒出来，这种痘痘最多出现在额头部位，配上一张睡眠不足的蜡黄脸，当真难看得可以！
解决方法：保证每天８-１０小时的睡眠，拒绝熬夜, 出现痘痘后及时搽消炎药膏，以防恶化。
自制简单面膜DAY：
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。有收缩毛孔，淡化痘斑作用。
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。
材料：绿豆粉（１包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。
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